Ich arbeite kognitiv verhaltenstherapeutisch, das heißt, ich wende grundsätzlich wissenschaftlich fundierte und belegte Techniken hoher Evidenz an. Neben den leitlinienbasierten Verfahren nutze ich u.a. Methoden 

wie Emotionsfokussierte Therapie (EFT), Schematherapie und EMDR. In der Zusammenarbeit mit Ihnen als Patient lege ich Wert darauf Sie wirklich zu verstehen, Ihnen Respekt und Wertschätzung entgegenzubringen, Sie ernst zu nehmen und zu unterstützen. Ich biete Ihnen Präsenz und Klarheit, ein hohes Maß an Authentizität und Echtheit. Besonders wichtig ist für mich Verschwiegenheit und Professionalität.

Weiterführende Informationen zu Kognitiver Verhaltenstherapie finden Sie hier.

Weiterführende Informationen zu Emotionsfokussierter Therapie finden Sie hier.

Weiterführende Informationen zu Schematherapie und dem Verfahren finden Sie hier.

Ich berate Sie zum Beispiel bei Burnout und Stress, Trauer, Redeangst, Schwierigkeiten bei Entscheidungen. Zudem unterstützt Sie mein beraterisches Angebot bei Problemen im Alltag und in Situationen des sozialen Lebens, Ängsten, Konflikten in Familie oder am Arbeitsplatz u.v.m.

Ich coache Sie professionell in Kommunikation, Rhetorik und Didaktik. Coachingangebote richten sich an Einzelpersonen, aber auch Gruppen, Teams, Organisationen und Unternehmen. 

Ich unterstütze Paare bei Beziehungsproblemen, sexuellen Schwierigkeiten und Funktionsstörungen und in partnerschaftlichen Krisen.  Hierbei geht es u.a. darum Verständnis für die Bedürfnisse des anderen zu entwickeln, Gemeinsamkeiten zu stärken, das Team "Partnerschaft" zu entdecken und einen emotionalen Zugang zum Gegenüber zu etablieren.